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  • 你做好阳痿的预防准备了吗?

    来源:未知 2016-04-08   点击:
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  你做好阳痿的预防准备了吗?据男科专家介绍,每年一到了秋天,男性出现阳痿的几率大大增高,这个时候是男性最容易出现性功能问题的季节,所以在这个关键的时期,男性一定要做好预防阳痿的准备。据有关数据表明,每逢秋季,阳痿的高发给许多男性造成了极大的困扰,那么要怎么来做预防工作呢?对待阳痿,男性应该如何做好预防? 》》》治疗阳痿哪家医院好

  泸州佳泰泌尿外科医院的医生指出,男性性功能障碍疾病的发病率在秋天常常高于其他季节。入秋天气变冷,是人体阳气收敛、阴气潜藏体内的时候,所以秋季房事要适度,讲究“修身养性”。

  你做好阳痿的预防准备了吗?正所谓“治病不如防病”,性功能存在问题,不单影响心情,还影响一系列的家庭问题。男性朋友应注意做好阳痿的防治工作。

  一、消除心理因素

  要对阳痿有充分的了解,充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待阳痿,不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一两次失败而沮丧担忧,缺乏信心; 夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素,默契配合,女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫,尽量避免不满情绪流露,避免给丈夫造成精神压力。

  二、节制房事

  长期房事过度,沉浸于色情,频繁手淫导致精神疲乏,是导致阳痿的重要原因,当属禁忌之列。实践证明,夫妻分床,停止性生活一段时间,避免各种类型的性刺激,让身体得到充分休息,是防治阳痿的有效措施。阳痿疾病内容的相关信息

  三、注意饮食调理

  多吃羊肉、羊肾等;动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,能增强精子活力;此外含锌食物,含精氨酸食物都有助于提高性功能,预防阳痿。

  四、提高身体素质

  身体虚弱,过度疲劳,睡眠不足,紧张持久的脑力劳动,都是阳痿发病因素,应当积极从事体育锻炼,增强体质,并且注意休息,防止过劳,调整中枢神经系统的功能失衡。

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